Стресс и микрофлора

Стресс – это не просто нервное напряжение, это комплекс определенных реакций организма, возникающих в ответ на неблагоприятные факторы.

По приблизительным данным, в России около 70% человек постоянно находятся в состоянии стресса. Наиболее распространенные причины стресса – потеря близких, развод, потеря работы, недостаток денежных средств, проблемы со здоровьем, избыточная нагрузка на работе.

Стресс влияет на весь организм, в том числе и на микрофлору кишечника. При нем в организме человека катастрофически уменьшается количество лактобактерий. Этот факт был экспериментально доказан Г. А. Осиповым, профессором Академической группы Академика РАМН Ю. Ф. Исакова при Научном центре сердечно-сосудистой хирургии им А. Н. Бакулева.

Недостаток лактобактерий может привести к проблемам с пищеварением, размножению патогенной флоры в кишечнике, к снижению иммунитета. Дефицит полезных бактерий в организме нужно обязательно восполнять с помощью пробиотиков, содержащих лакто- и бифидобактерии.

Чем помочь при стрессе

Пробиотики не только покрывают дефицит необходимых для человека бактерий, но и способствуют снижению уровня стресса.

Существуют исследования, доказывающие, что при приеме пробиотиков у человека уменьшается уровень стресса и улучшаются когнитивные способности. Ученые из университетского колледжа Корк провели исследование с группами мужчин, одна из которых получала плацебо, а другая – капсулы, содержащие бифидобактерии. В результате у тех мужчин, которые принимали пробиотики, концентрация кортизола (гормона стресса) в крови была более низкой.

У пациентов, страдающих СРК (синдромом раздраженного кишечника), на фоне приема пробиотиков не только уменьшаются боли в кишечнике, но и происходит снижение уровня невротизации, депрессии и тревожности.

Действие пробиотиков на нервную систему объясняется тем, что бифидо- и лактобактерии участвуют в синтезе нейротрансмиттеров, оказывающих влияние на психику человеку. В 2013 году применительно к пробиотикам даже появился термин «психобиотики».

Жидкие пробиотики Бифидум БАГ/Трилакт восстанавливают популяции лакто- и бифидобактерий при стрессе и способствуют снижению тревожности, уменьшают депрессию и невротизацию.

Бифидум БАГ/Трилакт – это жидкие концентраты с высоким штаммом бифидо- и лактобактерий (10¹² и 10¹⁰). Бактерии в препаратах находятся в активной форме и, попадая в организм, начинают действовать немедленно.

Бифидум БАГ/Трилакт – по сути – наша флора «во флаконе». Они не только нормализуют микрофлору кишечника, но и активизируют процессы нейрорегуляции за счет своих метаболитов.

Наши пробиотики:

Посмотреть все